meditazioni Buddiste
meditazioni Taoiste
meditazioni attive
Tai chi chuan ‘forma lunga’ stile Yang costituita da 108 posture.
Lo studio comprende progressivamente l’aspetto energetico, meditativo e marziale ed è suddiviso in tre livelli differenziati: tai chi base, tai chi1 e tai chi2.
Qi Gong dei 5 elementi
Studio e pratica delle relazioni energetiche tra i 5 elementi o movimenti ed i corrispondenti organi e visceri, organi di senso, emozioni ed intelligenze.
Chan Mi Gong
I 6 suoni rigeneratori
Purificazione e digiuno
Il respiro della colonna
L’energia degli alberi
Cuore della montagna
Corso base di Tui Na
Il corso vuole dare degli strumenti validi ed essenziali per poter praticare il Tui Na
consapevolmente e in sicurezza nelle problematiche più comuni.
Programma del corso base
Durata del corso: 2 weekend
sabato 15.00-19.00 / domenica 9.00-13.00 e 14.00-18.00
Weekend di approfondimento
TUI NA 1 / Il trattamento per la schiena e del tratto lombare
TUI NA 2 / Il trattamento dell’area addominale
TUI NA 3 / Il trattamento del collo e del tratto cervicale
TUI NA 4 / Il trattamento per la testa
TUI NA 5 / Il trattamento del viso per fini estetici
sessioni individuali: – tui na; – equilibrio energetico
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