novità

martedì 20 e 27 settembre
ore 20.00
presentazione corso base tai chi
incontro pratico aperto (portare abiti comodi)

giovedì 22 e 29 settembre
ore 20.00
presentazione corso qi gong
incontro pratico aperto (portare abiti comodi)

venerdì 7 ottobre
ore 20.00
incontro con i Movimenti di Gurdjieff

giovedì 20 e 27 ottobre
ore 21.00-22.30
purificazione dell'autunno
incontro di qi gong in due serate in cui praticheremo il qi gong dei 5 elementi, esercizi energetici per favorire l'attività per il sistema polmone-intestino e la meditazione degli organi interni.
Tra le due date č consigliato un breve digiuno e una dieta purificante

22-23 ottobre
19-20 novembre
sabato
ore 15.00-19.00
domenica
ore 9.00-18.00
corso base di tui na
il corso vuole dare degli strumenti validi ed essenziali per poter praticare il tui na consapevolmente e in sicurezza.
Programma del corso base:
Parte teorica con accenni ai fondamenti della Medicina Tradizionale Cinese.
Parte pratica: Qi gong per il potenziamento energetico. Studio del trattamento generale di tui na utilizzando la tecnica di bilanciamento energetico yin yang.

13 novembre
ore 9.00-18.00
massaggio estetico del viso
meirong fa
massaggio che utilizza la stimolazione dei meridiani e dei punti del capo al fine di migliorare la circolazione energetica e tonificare i tessuti del viso

25-26-27 novembre
weekend
weekend in Austria
qi gong e ai chi
pratica energetica nella natura ed esercizi in acqua presso il centro wellness-biohotel

18 dicembre
ore 9.00-13.00
il respiro della colonna
zhu ji gong
qi gong di scuola Buddista: tecniche di movimento e di respiro per migliorare la consapevolezza, l'allineamento e la flessibilitā della nostra colonna vertebrale e favorire sblocchi e bilanciamento energetico